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书韵星辰坊 -萨巴厨房：零负担轻食

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萨巴厨房：零负担轻食书籍详细信息

  • ISBN：9787518435036
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：192
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内容简介：

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

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书籍介绍

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：4分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：4分

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  • 快捷(236+)
  • 傻瓜式服务(575+)

下载评价

  • 网友 訾***晴：

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 谭***然：

    如果不要钱就好了

  • 网友 仰***兰：

    喜欢！很棒！！超级推荐！

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    用了才知道好用，推荐！太好用了

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    差评。这个是收费的

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    可以就是有些书搜不到

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    我是新来的考古学家

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    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 丁***菱：

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 苍***如：

    什么格式都有的呀。

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ISBN：9787518435036
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
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