希格登半程马拉松训练教程 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

希格登半程马拉松训练教程精美图片
》希格登半程马拉松训练教程电子书籍版权问题 请点击这里查看《

希格登半程马拉松训练教程书籍详细信息

  • ISBN:9787115496881
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2019-3-1
  • 页数:187
  • 价格:68.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评:点击查看
  • 豆瓣讨论:点击查看
  • 豆瓣目录:点击查看
  • 读书笔记:点击查看
  • 原文摘录:点击查看

内容简介:

本书是《跑者世界》杂志资深撰稿人、芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松冠军哈尔·希格登的倾心力作。本书包含了关于如何完成半程马拉松比赛你需要了解的全部内容:如何开始跑步、训练时应该关注什么,如何选择并提高自己的配速,如何避免跑步损伤,如何记录自己的进步,如何坚持跑下去以及如何进阶成为中高级跑者。无论你是第一次准备半程马拉松比赛,还是已经完成过数个半程马拉松比赛,都能从本书中找到适合你的训练方案。 其他跑步指南可能也能够提供科学、详细的半程马拉松训练指导,但除此之外,本书还会带领你领略跑步的乐趣,它将成为让你终身受益的跑步灵感。


书籍目录:

暂无相关目录,正在全力查找中!


作者介绍:

暂无相关内容,正在全力查找中


出版社信息:

暂无出版社相关信息,正在全力查找中!


书籍摘录:

暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!


在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:


原文赏析:

暂无原文赏析,正在全力查找中!


其它内容:

书籍介绍

本书是《跑者世界》杂志资深撰稿人、芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松冠军哈尔·希格登的倾心力作。本书包含了关于如何完成半程马拉松比赛你需要了解的全部内容:如何开始跑步、训练时应该关注什么,如何选择并提高自己的配速,如何避免跑步损伤,如何记录自己的进步,如何坚持跑下去以及如何进阶成为中高级跑者。无论你是第一次准备半程马拉松比赛,还是已经完成过数个半程马拉松比赛,都能从本书中找到适合你的训练方案。 其他跑步指南可能也能够提供科学、详细的半程马拉松训练指导,但除此之外,本书还会带领你领略跑步的乐趣,它将成为让你终身受益的跑步灵感。


书籍真实打分

  • 故事情节:4分

  • 人物塑造:9分

  • 主题深度:4分

  • 文字风格:9分

  • 语言运用:5分

  • 文笔流畅:9分

  • 思想传递:9分

  • 知识深度:7分

  • 知识广度:5分

  • 实用性:8分

  • 章节划分:6分

  • 结构布局:8分

  • 新颖与独特:7分

  • 情感共鸣:7分

  • 引人入胜:5分

  • 现实相关:7分

  • 沉浸感:9分

  • 事实准确性:6分

  • 文化贡献:8分


网站评分

  • 书籍多样性:4分

  • 书籍信息完全性:6分

  • 网站更新速度:7分

  • 使用便利性:3分

  • 书籍清晰度:7分

  • 书籍格式兼容性:4分

  • 是否包含广告:9分

  • 加载速度:6分

  • 安全性:7分

  • 稳定性:8分

  • 搜索功能:4分

  • 下载便捷性:7分


下载点评

  • 下载速度快(184+)
  • 无颠倒(76+)
  • 值得购买(669+)
  • 章节完整(357+)
  • 超值(601+)
  • 不亏(289+)
  • 无多页(142+)

下载评价

  • 网友 习***蓉:

    品相完美

  • 网友 芮***枫:

    有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 扈***洁:

    还不错啊,挺好

  • 网友 师***怡:

    说的好不如用的好,真心很好。越来越完美

  • 网友 曹***雯:

    为什么许多书都找不到?

  • 网友 养***秋:

    我是新来的考古学家

  • 网友 游***钰:

    用了才知道好用,推荐!太好用了

  • 网友 车***波:

    很好,下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 国***舒:

    中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到


随机推荐